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立秋后,伏天未尽秋气至,养生该注意这几点
转眼间
就迎来了“秋已立,暑难消”的末伏天
此时人体内积蓄的夏季湿热还未完全散去,
容易导致气阴两虚,
各种各样的疾病稍不注意就会找上门来,
所以防病养生很重要!
末伏养生四原则
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